Download PDF by Santiago Vazquez Folgueira: 1022 Ejercicios de Ataque En Futbol

By Santiago Vazquez Folgueira

ISBN-10: 0585467404

ISBN-13: 9780585467405

ISBN-10: 8480195835

ISBN-13: 9788480195836

El fútbol de alta competición posee varias opciones o versiones atacantes que se complementan e interrelacionan, destacando el juego de ataque, el contraataque y el defensivo/ofensivo. El que los angeles victoria es siempre, evidentemente, el ataque

Show description

Read Online or Download 1022 Ejercicios de Ataque En Futbol PDF

Best coaching books

Jack Demspey's Championship Fighting: Explosive Punching and Aggressive PDF

Battling ideas and techniques from global Champion and corridor of repute Boxer, Jack Dempsey. Jack Dempsey, one of many maximum and hottest boxers of all time, unearths the options in the back of his unprecedented good fortune within the ring. undemanding and with targeted illustrations, Championship Boxing instructs the reader within the concept, education, and alertness of strong punching, competitive safeguard, right stance, feinting, and footwork.

Championship Triathlon Training - download pdf or read online

Commitment, ardour, obsession—for critical patience athletes, coaches, duathletes, and triathletes, the search for development by no means ends. realizing they could shave time from the former functionality, they search out the most recent in learn and coaching ideas. In Championship Triathlon education, well known specialists George Dallam and Steven Jonas give you an analogous complicated conditioning innovations and programming utilized by latest elite triathletes.

Download e-book for kindle: Youth Basketball Drills-2nd Edition by Burrall Paye

Basketball’s top and so much finished drill publication is now larger and higher than ever! adolescence Basketball Drills, moment version, comprises one hundred sixty drills for studying each crucial ability. Authors Burrall and Patrick Paye have defined drills and adaptations that disguise the full scope of the sport in either offense and safety.

Complete Guide to TRX Suspension Training by Jay Dawes PDF

For energy, balance, middle strength, flexibility, and stability, Suspension education® can provide effects. utilized by the easiest of the easiest, from specialist running shoes to the elite athletes they paintings with, Suspension education is a revered and crucial part of conditioning courses around the globe. Now, the last word Suspension education professional stocks the last word in Suspension education workouts and courses.

Additional resources for 1022 Ejercicios de Ataque En Futbol

Example text

Descripción: Realizar en la banda conducción con giro a una bandera para golpear a puerta. Regresar y recoger otro balón hasta completar los tres golpeos a puerta. De frente a puerta otro atacante conduce desde la bandera a medio campo y regresa para golpear a puerta a la altura de la bandera. Recoge el siguiente balón y repite la acción hasta completar los tres golpeos a puerta con mayor recorrido de balón por el terreno de juego (conducción y golpeo a distancia con mayor ángulo de puerta). El colaborador coloca tres balones en el saque de esquina y hace tres pases situando el balón por delante de las tres banderas en los límites del área de penalti para que se golpee el balón a puerta de forma dinámica haciendo un recorrido por detrás de la bandera después de que se haya golpeado el balón.

Material: 1 balón. Descripción: De pie ambos porteros, con un balón para realizar pases con desplazamientos laterales y recepciones de balón a diferentes alturas. Repeticiones: Duración: 3' Intervalo: 1' Series: 3 Pausa: • 0066 Objetivo: El portero. Dificultad: 4. N° de jugadores: 2. Material: 1 balón. Descripción: De pie los dos jugadores, el poseedor del balón envía el balón a ras de suelo a su compañero para que éste deje pasar el balón por entre sus piernas, gire rápido y recepcione el balón en la caída frontal sobre el balón.

N° de jugadores: 8 (5 atacantes y 3 defensores). Material: 8 balones, 2 porterías y 2 banderolas. Descripción: En dos grupos diferenciados (a, b) parten desde el centro del campo. Realizan un pase al compañero de su respectiva banda al que marca por detrás su defensor. Un delantero centro juega sobre el área con ambos grupos para finalizar en el área de penalti ante el portero. Los defensores sólo defienden en los límites del área y línea de banda (2 contra 1). Junto con el guardameta han de evitar que finalicen las acciones combinadas de los atacantes que entran por cada banda.

Download PDF sample

1022 Ejercicios de Ataque En Futbol by Santiago Vazquez Folgueira


by Brian
4.1

Rated 4.78 of 5 – based on 35 votes